“Mindset en acción: Micro hábitos”

Hoy inauguramos una nueva serie en este podcast: “Mindset en acción”, donde te voy a compartir recursos concretos, prácticos y fáciles para transformar tus creencias limitantes en pasos simples hacia una vida más plena.

Vamos a hablar de los micro hábitos, que parecen insignificantes, pero tienen un impacto enorme. Son esos pequeños pasos cotidianos que, sostenidos en el tiempo, cambian tu forma de pensar, sentir y vivir.

Los grandes cambios empiezan con pequeños cambios. Es imposible que te lances a nadar en aguas abiertas si jamás nadaste en una pileta. 

Por eso te voy a enseñar cómo incorporar micro hábitos en tu vida diaria para lograr cambios sostenibles en tu mentalidad y en tu bienestar.

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Nos vemos en el próximo episodio para que puedas crear la vida que deseas.