“Mindset en acción: el tiempo no es tu enemigo”

En este episodio de la serie “Mindset en acción”, vamos a profundizar sobre una frase que la escucho de manera recurrente en mis consultas “nunca tengo tiempo para mí”, ¿te suena?

Vamos a explorar qué hay detrás de este mantra que se repite de manera constante y que nos limita la vida, para que podamos entender el trasfondo emocional y transformarla en acciones alineadas a nuestro bienestar y felicidad.

El tiempo refleja nuestro emocional, porque nuestra relación con el tiempo no es objetiva sino emocional: Es decir, no vivimos el tiempo “como es” sino cómo lo percibimos.

Si estamos ansiosas, sentimos que el tiempo no nos alcanza.  Si sentimos culpa, no nos permitimos invertir tiempo en nosotras. Si estamos en calma, el tiempo se expande.

Lo que vivimos como falta de tiempo, muchas veces es falta de prioridad con nosotras mismas

Nota mental: tiempo no se encuentra, se crea.

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Nos vemos en el próximo episodio para que puedas crear la vida que deseas.