“Consejos vacíos”

Hay una diferencia enorme entre una frase positiva y una respuesta que genera empatía: ‘Tenés que ser fuerte’, ‘Todo pasa por algo’, ‘Pensá en positivo’, ‘Solta’. Estos son los llamados “consejos vacíos”, son frases cortas, casi automáticas que decimos con buena intención pero que, en lugar de acompañar la emoción, la cierra, la apura, la quiere resolver antes de que el otro siquiera termine de sentirla.

Estos consejos pueden ser correctos, pero también pueden ser completamente inoportunos, porque esa persona no necesita todavía una estrategia, quizás necesita primero sentirse comprendida.

La próxima vez que alguien que querés esté atravesando algo difícil, no tenes que encontrar la frase perfecta, quizás no necesites tener una respuesta, ni tengas que decirle que todo va a estar bien. Quizás solamente puedas decir: ‘Estoy acá para lo que necesites.’

Acompañar no siempre es encontrar la solución, a veces es tener la capacidad de quedarte cerca cuando todavía no hay solución. Y quizás eso sea mucho más positivo que cualquier frase mágica, porque hay personas que no necesitan que les ilumines el camino. Necesitan saber que no tienen que caminarlo solas.

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Nos vemos en el próximo episodio para que puedas crear la vida que deseas.