“No sos un impostor”

Cuando tenes momentos de logro en tu vida ¿Te pasa de sentirte poco merecedor, no saber cómo llegaste, o que cualquiera puede conseguir lo que vos alcanzaste?

Muchos años yo tuve este tipo de pensamientos y, aún habiendo logrado cosas en mi vida, no podía disfrutar lo que me estaba pasando porque creía que en algún momento se iba a terminar.

Si te sucede esto, es lo que se conoce como el «síndrome del impostor». Es la sensación de que hay algo que está mal en vos y que, a pesar de tus éxitos, tenes un profundo sentimiento de desvalorización y de no ser «lo suficientemente bueno».

Por eso en este episodio te comparto algunas estrategias para fortalecer tu autoestima y no sentirte un impostor.

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Nos vemos en el próximo episodio para que puedas crear la vida que deseas.